Deux façons d'entrer dans le cercle. Dans les deux cas : une heure de présence réelle, en visio Zoom, avec un travail corporel exigeant et joyeux.
Sur-mesure, 1 heure en 1-à-1
Une heure entièrement dédiée à toi, en visioconférence Zoom. On travaille ton rapport au corps, ton énergie et ta présence.
L'énergie du cercle
Une session collective portée par la dynamique de groupe. Elle démarre dès 5 participantes inscrites.
Individuel ou groupe, selon ton besoin du moment.
Le calendrier n'affiche que mes jours disponibles.
Les heures s'affichent dans ton propre fuseau horaire.
Nom, email, WhatsApp — je t'envoie ton lien Zoom.
Rythme recommandé : 2 séances par semaine pendant 3 mois pour des résultats visibles et durables. Le choix du rythme final t'appartient. Mon accompagnement demande de l'engagement — je travaille uniquement avec des femmes déterminées.